Wiemy już, że uniwersalna dieta nie istnieje. I choć prawdą jest, że w wyborach żywieniowych należy kierować się jakością posiłku, jego świeżością i bogactwem składników odżywczych, to jednak z pozoru… [Continue Reading]
Wyobraź sobie dziko rosnącą w lesie poziomkę. Podchodzisz do krzaczka, zrywasz dorodny, maleńki owoc, czujesz sprężystość owocu gdy delikatnie trzymasz go opuszkami palców, wąchasz – jej woń pachnie lasem, jego… [Continue Reading]
Przychodzi taki moment w życiu, że po wszelkich doświadczeniach z siłownią czy fitnessem zaczynasz rozważać także inne rodzaje aktywności. Spokojniejsze, dojrzalsze, takie, które pozwolą ci wyciszyć się w ciągu dnia…. [Continue Reading]
Gdyby nagle przenieść człowieka z XVI wieku do naszych czasów i potraktować tym, co nam się wciska jako dobrodziejstwo naszych czasów, najpewniej człowiek ten nie wytrzymałby ani psychicznie, ani, tym… [Continue Reading]
Jak to jest, że w dobie zalewających nas zewsząd informacji, także tej internetowej, gdzie w zasadzie można znaleźć ogromną ilość odpowiedzi, wciąż nie potrafimy żadnej z nich porządnie jej wydobyć… [Continue Reading]
