Wyobraź sobie dziko rosnącą w lesie poziomkę. Podchodzisz do krzaczka, zrywasz dorodny, maleńki owoc, czujesz sprężystość owocu gdy delikatnie trzymasz go opuszkami palców, wąchasz – jej woń pachnie lasem, jego… [Continue Reading]
Gdy kierujesz się swoimi uczuciami, stajesz się świadomy poszczególnych części siebie i różnych celów, które każda z tych części chce osiągnąć. Nie możesz zrealizować wszystkich tych celów, ponieważ wiele z… [Continue Reading]
Choć nauka udowodniła już błędność dogmatu determinizmu genetycznego, media w dalszym ciągu podsycają wyobrażenie, jakoby to geny rządziły naszym życiem. Nie ma dnia, żeby nie ukazał się jakiś artykuł utrzymujący,… [Continue Reading]
Przychodzi taki moment w życiu, że po wszelkich doświadczeniach z siłownią czy fitnessem zaczynasz rozważać także inne rodzaje aktywności. Spokojniejsze, dojrzalsze, takie, które pozwolą ci wyciszyć się w ciągu dnia…. [Continue Reading]
Zmiany to nieustanny proces w naszym życiu. Na część zmian nie mamy wpływu – przychodzą nieoczekiwanie, robiąc nam miłą lub mniej przyjemną niespodziankę. Na szczęście za większość życia odpowiadamy sami,… [Continue Reading]
